hossam samy - Mitglied

hossam samy

Mitglied seit April 2020

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

96 kg

Bisher verloren: 16,5 kg

Aktuelles Gewicht

79,5 kg
Erfolg: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht

85 kg

Still to go: 5,5 kg

Folgen

hossam samy's Gewichtsverlauf

	Rindfleischklößchen
	Weißer Instant-Reis
	Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
	Krafttraining (Mäßig)
	T25
	Fitness (Workout, Training)