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jekusik.777
jekusik.777
Mitglied seit Juli 2018
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
63 kg
Bisher verloren:
3 kg
Aktuelles Gewicht
60 kg
Erfolg:
Verlust von 0,0 kg pro Woche
Zielgewicht
59 kg
Still to go:
1 kg
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Привет.
Меня зовут Жека,
рост 173, вес на сегодня 61-61,5)
иду на разгон, прибавляя по 30-50 ккал.и наблюдаю за изменениями.
ем ВСЕ , что в писывается в РСК и нет никаких срывов и голода.
на Вредности не тянет, но иногда балуюсь)
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