jencarroll
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
50,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg

Aktuelles Gewicht
49,7 kg
Erfolg: Verlust von 0,6 kg pro Woche

Zielgewicht
45,4 kg
Still to go: 4,4 kg
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jencarroll's Gewichtsverlauf

jencarroll's Kochbuch

Kalorien: 45kcal | Fett: 0,29g | Kohlh: 10,74g | Eiw: 1,14g
Winter Squash Soup
Extremely low calorie, nonfat healthy veggie soup.
Kalorien: 43kcal | Fett: 0,66g | Kohlh: 7,87g | Eiw: 3,13g
Celery, Onion and Spinach Soup
With a strong celery taste, this soup has a warm and inviting flavor that is just perfect for the upcoming autumn and winter days.
Kalorien: 70kcal | Fett: 0,22g | Kohlh: 17,63g | Eiw: 1,78g
Garlic Butternut Squash Soup
Butternut squash soup based on the nutrition guide for P90X.
Kalorien: 75kcal | Fett: 2,14g | Kohlh: 11,07g | Eiw: 5,52g
Creamy Broccoli Soup
Good recipe for Phase 1 of South Beach diet.
Kalorien: 43kcal | Fett: 0,32g | Kohlh: 9,21g | Eiw: 1,44g
Carrot and Onion Soup
An easy to make and tasty low calorie soup.
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