jensonrichy
Mitglied seit Mai 2019
|
Beiträge
90
Du folgst
9
Abonnenten
6
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
56 kg
Bisher verloren:
1,2 kg
Aktuelles Gewicht
57,2 kg
Erfolg:
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
Zielgewicht
60 kg
Still to go:
2,8 kg
|
|
|
|
Всем привет🖐🏻 Мне 22 года, рост 170
Нахожусь здесь для мотивации в наборе веса и подсчёта ккал.
Не придерживаюсь ПП. Не ем жареную пищу. В остальном ограничений себе не ставлю.
В 16 лет весила 90 кг, а в 18 - 45 кг.
Последние несколько лет, независимо от количества ккал вес стоит на 53.
Из нагрузок только постоянные прогулки с собаками 🏃🏻♀️
Буду рада единомышленникам💕
|
 jensonrichy's Gewichtsverlauf
 Du folgst
|
|