51 jaar (man), zittend beroep, hou van recreatief fietsen met trekkingfiets

Ik ben in mei-juni 2014 met de fiets van Antwerpen naar Burgos (Spanje) gereden, een tocht van ongeveer 1750 km op iets minder dan 3 weken. Rustig aan, genietend van de mooie dingen onderweg.
Sindsdien door omstandigheden en gebrek aan weet niet wat;-) te veel stil gezeten. Het wordt tijd om hier iets aan te doen. De bedoeling is gezonder te leven en terug meer recreatief te fietsen.
Op de planning staat om in juni 2016 de draad in Burgos op te pikken en van daaruit te fietsen naar Santiago de Compostela en Finisterre en terug naar Santiago.
Dringend tijd dus om op de voeding te letten en de fiets op te springen anders geraak ik niet over die heuvels en bergen :-)))