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julia_qween
julia_qween
Mitglied seit September 2017
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
69,3 kg
Bisher verloren:
0,2 kg
Aktuelles Gewicht
69,1 kg
Erfolg:
Verlust von 0,2 kg pro Woche
Zielgewicht
60 kg
Still to go:
9,1 kg
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Привет! Я Юля! Мне 39 лет, рост 168.
Худею - питание на 1600 кал с подсчётом БЖУ.
Тренировки - 2 силовые, 1-2 кардио в неделю
и каждый день хожу 10000 шагов и более.
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