ketrin-s
Mitglied seit Juni 2012
|
Beiträge
251
Du folgst
25
Abonnenten
53
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
71,1 kg
Bisher verloren:
6,8 kg
Aktuelles Gewicht
64,3 kg
Erfolg:
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
Zielgewicht
53 kg
Still to go:
11,3 kg
|
|
Привет! Меня Катя зовут.
При росте 160 см мой самый лучший результат - 49 кг. Но даже тогда я казалась себе "толстой"! ))
Когда периоды активности сменяются ленью мне удается держать вес в пределах 55 кг.
Избыточным весом никогда не страдала, но это лишь результат упЁртого труда над собой. Потому что обмен веществ у меня замедлен, кость, как принято говорить, "широкая", а дом моего детства всегда был полон жареных пирожков и супов на "зажарке".
С правильным питанием познакомилась 14 лет назад. Тогда я готовилась к свадьбе и фанатично занималась шейпингом. Активно посещала лекции по питанию и прочла ни одну книгу на тему о стройности, а также правильной и здоровой пище. С тех пор так и затянуло.
На FS пришла 5 лет назад, после первой беременности с весом 71 кг. За пол года успешно пришла в форму. Потом вернулась после второй, и сейчас вот после третьей...
|
ketrin-s's Gewichtsverlauf
Du folgst
|
|