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kimov86.

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Startgewicht

75 kg

Bisher verloren: 0,6 kg

Aktuelles Gewicht

74,4 kg
Erfolg: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht

60 kg

Still to go: 14,4 kg

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Kalorien: 172kcal | Fett: 8,84g | Kohlh: 3,69g | Eiw: 18,63g

Блюдо из 4 ингредиентов на обед или ужин.

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