kountriemom2_1 - Mitglied

kountriemom2_1

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

78,5 kg

Bisher verloren: 1,4 kg

Aktuelles Gewicht

77,1 kg
Erfolg: Verlust von 0,5 kg pro Woche

Zielgewicht

54,4 kg

Still to go: 22,7 kg

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kountriemom2_1's Gewichtsverlauf

Kalorien: 272kcal | Fett: 8,03g | Kohlh: 7,01g | Eiw: 39,84g

A great way to enjoy a seafood favorite.

Kalorien: 375kcal | Fett: 11,13g | Kohlh: 57,35g | Eiw: 19,47g

Spicy and healthy pasta dish.

Kalorien: 117kcal | Fett: 8,45g | Kohlh: 8,03g | Eiw: 3,01g

A cheesy and crunchy vegetable casserole.

Kalorien: 120kcal | Fett: 1,28g | Kohlh: 11,56g | Eiw: 13,43g

A Southwestern delight with a bit of crunch.

Kalorien: 120kcal | Fett: 3,04g | Kohlh: 8,37g | Eiw: 15,42g

A scrumptious stew using chicken breast and packed with loads of veggies and flavor that's low in fat and calories.

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