lais1812
Mitglied seit Januar 2018
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
68,3 kg
Bisher verloren:
3,3 kg
Aktuelles Gewicht
65 kg
Erfolg:
Verlust von 0,2 kg pro Woche
Zielgewicht
63 kg
Still to go:
2 kg
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Janeiro 2018 - Completei meu primeiro protocolo de Dieta HCG de 23 dias (eliminados 7,5kg).
Fevereiro 2018 - seguindo a Dieta Flexível (IIFYM) para manutenção/perda de peso moderada (eliminados 2,5kg).
Agosto 2018 - Segundo protocolo de Dieta HCG com tempo reduzido de 12 dias (eliminados 3,1kg).
Agosto 2018 - seguindo a Dieta Flexível (IIFYM) para manutenção/perda de peso moderada.
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