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lfrance

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

77,6 kg

Bisher verloren: 10,0 kg

Aktuelles Gewicht

67,6 kg
Erfolg: Verlust von 2,1 kg pro Woche

Zielgewicht

63,5 kg

Still to go: 4,1 kg

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lfrance's Gewichtsverlauf

Kalorien: 13kcal | Fett: 0,07g | Kohlh: 3,20g | Eiw: 0,39g

A delicious snack or side dish.

Kalorien: 89kcal | Fett: 1,93g | Kohlh: 15,29g | Eiw: 3,18g

Healthy hummus that's so easy to make.

Kalorien: 24kcal | Fett: 0,05g | Kohlh: 2,08g | Eiw: 2,87g

Dill pickles wrapped in fat-free cream cheese and chipped beef for a low carb snack.

Kalorien: 17kcal | Fett: 1,08g | Kohlh: 1,55g | Eiw: 0,69g

This delicious appetizer or snack is an explosion of flavors. A perfect guilt free healthy low-cal appetizer at a party.

Kalorien: 84kcal | Fett: 2,47g | Kohlh: 9,59g | Eiw: 6,06g

A delicious way to jazz up a boring chicken breast.

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