lidiya_martynova_62
Mitglied seit Oktober 2017
Beiträge
156
Du folgst
30
Abonnenten
52
Gewichtsverlauf

Startgewicht
108,4 kg
Bisher verloren: 32,9 kg

Aktuelles Gewicht
75,5 kg
Erfolg: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht
75 kg
Still to go: 0,5 kg
Добрый день, уважаемые участники сообщества. Наконец то и у меня возникла возможность рассказать немного о себе, хотя пользуюсь приложением я с октября 2018г.. Я взрослая тетя мне совсем скоро исполнится 57 лет, сколько себя помню постоянно находилась в состоянии гармошки и постоянно боролась с лишним весом, как и многие из вас перепробовала всевозможные варианты но с переменным успехом вес больше 95 не поднимался. После выхода на пенсию махнула на себя рукой и весы очень быстро показали цифру 108 кг. Познакомилась с замечательным человеком которая на многие вещи открыла мне глаза и научила азам ПП, помогла рассчитать РСК, познакомила с сообществом FatSekret. Изначально пользовалась приложением только для подсчета калорий, иногда просматривала ленту, но чем дальше тем становилось интереснее. На сегодня мой вес 77 кг минимальный 75,5 но после нового года как то расслабилась не в плане питания а в плане доп. физ нагрузки. Спорта никогда (в смысле совсем) в моей жизни не было когда встала на путь правильный начала ходить ежедневно 5-6 км. Ну вот как то так.

lidiya_martynova_62's Gewichtsverlauf


Du folgst

Nataliya_1973
 
Про100Алла
Letztes Wiegen: konstantes Gewicht Steady
v911rh
Letztes Wiegen: konstantes Gewicht Steady
 
ViktoriyaFil


lidiya_martynova_62's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.