O ano era 2015 e eu tinha 26 anos. Pesava 91kg e tinha grau 2 de obesidade.

A depressão, solidão, medo, raiva, culpa, eram tão grandes que eu resolvi desistir da vida.

Tentei me matar! Acordei 18h depois, frustrada com o insucesso.

Então "ouvi uma voz" que me mostrou o que eu podia fazer naquele momento para mudar um pouco o caos que estava na minha vida.

Comecei a fazer dieta e optei pela Dukan.

Foram 34kg eliminados em 10 meses.

Atingi 16% de gordura com ajuda dos exercícios. E aí, quase tudo deu ruim de novo.

Mante ruma dieta que você não gosta de comer as comidas é muito difícil....

Mudei de cidade, de rotina, de vida e com isso ganhei 17kg.

Com 75kg eu já não comia mais carne e não sabia como me alimentar para emagrecer de uma forma diferente da Dukan.

Então comecei a estudar....

Hoje não como carne animal, só me alimento do que eu gosto, tenho prazer em comer cada alimento que consumo.

A meta é voltar aos 57kg e dessa vez chegar a 14% de gordura.

Estou atualmente com 66,3kg. Vem comigo?