malakmohamed2000 - Mitglied

malakmohamed2000

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

93,4 kg

Bisher verloren: 28,2 kg

Aktuelles Gewicht

65,2 kg
Erfolg: Verlust von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht

62 kg

Still to go: 3,2 kg

Folgen

Age: 21
Gender: Female
Height: 160 cm

Current Diet: 1,450 Calories + 2 days weekly refeeds at 2,000 calories
Current Phase: Body Recomposition
Current BFP: 24.8%
Goal BFP: 17%
Workout: Weight Lifting 5 Days/Week + 60min Cardio/Week (600cal)

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	Om habiba2020
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

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	Letztes Wiegen: Zunahme von 1,7 kg pro Woche

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	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,2 kg pro Woche

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