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manuherrmann

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Startgewicht

91,8 kg

Bisher verloren: 3,3 kg

Aktuelles Gewicht

88,5 kg
Erfolg: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht

79 kg

Still to go: 9,5 kg

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Kalorien: 323kcal | Fett: 8,39g | Kohlh: 4,46g | Eiw: 53,45g

Thunfisch mit Ei und Quark gebacken.

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