moch iklil - Mitglied

moch iklil

Mitglied seit April 2017

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

72,1 kg

Bisher verloren: 0,1 kg

Aktuelles Gewicht

72 kg
Erfolg: Verlust von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht

65 kg

Still to go: 7 kg

Folgen

moch iklil's Gewichtsverlauf

	Hähnchenbrust
	Weißer Reis
	Hasil Olah Tepung Protein Kedelai
	Krafttraining
	Laufen (Joggen) - 8 Km/h
	Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze)