moufette123
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
84,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg

Aktuelles Gewicht
85,3 kg
Erfolg: Zunahme von 0,2 kg pro Woche

Zielgewicht
74,8 kg
Still to go: 10,4 kg
I lost my previous bio, so here is a quick summary: my BMI was too high and I lost some weight using a low-carb protocol back in 2015-2016 in high hopes of controlling my blood pressure. It didn't work, so I went back to my previous eating habits and gained all the lost weight back and then some. Tried WW in 2018 and lost some weight. Realized that my HbA1c was bordering on prediabetes, so went back to a low-carb diet.

***

J'ai perdu ma dernière bio, donc voici un bref résumé : mon IMC était trop élevé et j'ai perdu du poids grâce à un protocole de perte de poids à faible teneur en glucides (low-carb) en 2015 et 2016 dans l'espoir de contrôler ma tension artérielle. Ça n'a pas fonctionné, donc j'ai recommencé à manger comme avant et j'ai repris tout le poids perdu et même plus. J'ai essayé WW en 2018 et j'ai perdu un peu de poids. Après avoir constaté que mon hémoglobine glyquée était près du niveau de prédiabète, je suis revenue à un régime low-carb.

moufette123's Gewichtsverlauf


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Kalorien: 168kcal | Fett: 13,47g | Kohlh: 3,57g | Eiw: 9,50g
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A very low carb breakfast muffin.
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