uzun yıllar profesyonel olarak sutopu yaptım. o zamanlar tabikide fit üçgen bir vücudum vardı. ne zamanki bıraktım sutopunu kilo almaya başladım. 3 yıllık serüvenimde 107 kiloyu gördüm. son 3 yıldır 70 kilo bandında seyretmekteyim. amacım 69-68 kilolara düşüp protein ağırlıklı beslenerek tekrardan kas kütlemi artırmak.