npfit
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
124,4 kg
Bisher verloren:
0,4 kg
Aktuelles Gewicht
124 kg
Erfolg:
Verlust von 2,8 kg pro Woche
Zielgewicht
58 kg
Still to go:
66 kg
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Reeducação Alimentar + Atividade física
Meu objetivo é emagrecer com saúde e sem neuras. Cada grama eliminada será uma vitória! E assim, atingindo minhas metas até chegar ao peso ideal.
Peso Inicial: 124.4 kg ➡️ (Setembro - 2023).
"Não tenha pressa para emagrecer, o tempo irá passar de qualquer jeito. Preocupe-se apenas em melhorar um pouquinho a cada dia"
🧿
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