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ola.kowalska

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

64,3 kg

Bisher verloren: 3,2 kg

Aktuelles Gewicht

67,5 kg
Erfolg: Zunahme von 0,7 kg pro Woche

Zielgewicht

58 kg

Still to go: 9,5 kg

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173 cm, jeszcze przed 30-stką ;)

Od tego roku przechodzę na dietę wegetariańską z naciskiem na produkty o niskim indeksie glikemicznym.

Jak na razie waga docelowa - 58 kg.

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	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,4 kg pro Woche

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	Letztes Wiegen: Verlust von 2,1 kg pro Woche

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	Letztes Wiegen: Verlust von 2,3 kg pro Woche

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