paincreatesfame - Mitglied

paincreatesfame

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

59,9 kg

Bisher verloren: 0,4 kg

Aktuelles Gewicht

60,2 kg
Erfolg: Verlust von 1,6 kg pro Woche

Zielgewicht

54,4 kg

Still to go: 5,8 kg

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She/her/hers - 20 - Oregon, USA - hoping to avoid that college weight gain I guess

paincreatesfame's Gewichtsverlauf

Kalorien: 102kcal | Fett: 7,75g | Kohlh: 4,91g | Eiw: 4,05g

These low carb crackers are amazing in that it's just seeds, water and spices.

Kalorien: 51kcal | Fett: 4,04g | Kohlh: 3,28g | Eiw: 2,26g

Low carb chocolate cookies for Atkins or ketogenic diets.

Kalorien: 258kcal | Fett: 24,51g | Kohlh: 5,58g | Eiw: 4,36g

Easy LCHF/keto mousse.

Kalorien: 73kcal | Fett: 2,15g | Kohlh: 3,10g | Eiw: 10,01g

Indulge in this scrumptious treat and still stay on track to your fitness goals. Helps keep those cravings in check.

Kalorien: 123kcal | Fett: 2,15g | Kohlh: 18,08g | Eiw: 6,48g

This is a homemade pizza made completely from scratch and you can feel good about eating it. Add any toppings you like.

Komplettes Kochbuch ansehen

	Popped Rice Crisps - Cheddar Cheese
	Lemon Blueberry Bed & Breakfast Cake
	Pumpkin Chocolate Chip Cookie
	Gehen (Mäßig) - 5 Km/h
	Ergometer
	Gehen (Langsam) - 3 Km/h