pamdrikca
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
80 kg
Bisher verloren: 6 kg

Aktuelles Gewicht
74 kg
Erfolg: Verlust von 1,4 kg pro Woche

Zielgewicht
65 kg
Still to go: 9 kg
Olá sou Pâmela e tenho 27 anos, sou separada e tenho um filho de 06 anos, fui casada por 4 anos e após a gravidez engordei muito, mais com a ajuda do meu parceiro na época consegui emagrecer junto com atividades e uma alimentação mais ou menos equilibrada, quando me separei estava com um corpo legal pesava +- uns 66 kg, e de lá para cá não parei mais de engorda em 4 anos aos poucos fui engordando e hoje estou pesando 80 kg é isso tem me deixado muito para baixo, pois mesmo sendo uma gordinha socada, estou com manequim de 46 e meus quadris estão explodindo de grande. eu decidi ter uma vida melhor e emagrecer pois além da minha vaidade como mulher quero também ter saúde para criar meu filho. Então Graças a Deus encontrei este site que gostei muito e tenho certeza que irá me ajudar muito.

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Pãozinho low carb, fácil de fazer e muito gostoso.
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Kalorien: 224kcal | Fett: 20,24g | Kohlh: 3,00g | Eiw: 6,47g
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Bolo para cetogênico para pessoas em dieta LCHF.
Kalorien: 57kcal | Fett: 0,31g | Kohlh: 14,74g | Eiw: 1,48g
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