phab93
Mitglied seit August 2020
Beiträge
17
Du folgst
33
Abonnenten
54
Gewichtsverlauf

Startgewicht
105 kg
Bisher verloren: 11,9 kg

Aktuelles Gewicht
93,1 kg
Erfolg: Verlust von 0,9 kg pro Woche

Zielgewicht
85 kg
Still to go: 8,1 kg
Oi eu. Oi gente 😅😅

Início (11/08/2020): 105 kG 😭😭

METAS:
___________

Round 1 -- Tema: Saíndo dos 3 algarismos 😑😑
Status: Concluída!!! ✔️
Step 1: 104 kG ✔️
Step 2: 101 kG ✔️
Step 3: 98 kG ✔️
_________

Round 2 -- Tema: Margens de segurança 🤐🤐
Status: Em andamento
Step 1: 95 kG ✔️
Step 2: 93 kG ✔️
Step 3: 90 kG 🔒
_________

Round 3 -- Tema: Hot Park livre sem assinar termo de responsabilidade por excesso de peso (>=90 kG) 🧐🧐
Status: Aguardando
Step 1: 88 kG 🔒
Step 2: 85 kG 🔒
Step 3: 82 kG 🔒
_________

Round 4 -- Tema: Em construção 🙏🙏
_________

Medições: Todas as terças-feiras 📆📆
IDR: 2000 kcal 📊📊

phab93's Gewichtsverlauf


Du folgst

theonilachagas
 
Ananias Lopes
Daniel171282
 
yascoe


phab93's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.