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renthus
renthus
Mitglied seit Oktober 2021
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22
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36
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14
Gewichtsverlauf
Startgewicht
75 kg
Bisher verloren:
4,3 kg
Aktuelles Gewicht
70,7 kg
Erfolg:
Verlust von 0,1 kg pro Woche
Zielgewicht
85 kg
Still to go:
14,3 kg
Folgen
Tenho 38 anos e 1,86m de altura.
Atividade física: Praticante de calistenia (nível iniciante)
Alimentação: em busca de redução de gordura abdominal e posteriormente ganho de massa magra.
Objetivos: melhor saúde em todos os sentidos!
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