samanthakayee - Mitglied

samanthakayee

Mitglied seit Januar 2011

Beiträge

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

102,5 kg

Bisher verloren: 0 kg

Aktuelles Gewicht

102,5 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht

72,6 kg

Still to go: 29,9 kg

Folgen

I am a stay at home mom of 3.

I am ready to have control of my weight :)

samanthakayee's Gewichtsverlauf

	thecoach
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

	hannahsmom247
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,0 kg pro Woche

	the_kimmers
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,8 kg pro Woche

	squigglywiggly
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,6 kg pro Woche

Alle ansehen

Kalorien: 99kcal | Fett: 2,30g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 19,00g

An easy-to-prepare Hawaiian seaweed recipe you can try at home.

Kalorien: 176kcal | Fett: 7,84g | Kohlh: 20,75g | Eiw: 5,95g

Zwiebelkuchen is an onion pie from Germany, usually served with new wine that's very similar to a quiche.

Kalorien: 88kcal | Fett: 6,46g | Kohlh: 5,53g | Eiw: 2,78g

Candy-like, green beans.

Kalorien: 176kcal | Fett: 10,04g | Kohlh: 3,74g | Eiw: 18,12g

A spinach quiche made with egg whites and no crust.

Kalorien: 112kcal | Fett: 5,39g | Kohlh: 1,55g | Eiw: 13,33g

Sensational frittata that's good to eat any time of day.

Komplettes Kochbuch ansehen

	Frozen Whole Strawberries
	Apple Oatmeal Crumble
	Special K Flatbread Breakfast Sandwich Egg, Spinach & Cheese
	Hausarbeit
	Einkaufen
	Schaufeln