skinnyinmydreams
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
73,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg

Aktuelles Gewicht
69,8 kg
Erfolg: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht
68,0 kg
Still to go: 1,7 kg
I've been on every diet imaginable. I'm trying to learn how to make healthy eating a lifestyle change instead of a diet.


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skinnyinmydreams's Kochbuch

Kalorien: 186kcal | Fett: 8,99g | Kohlh: 3,71g | Eiw: 23,33g
Pan Fried Tilapia
A quick and easy fish supper with lovely flavors.
Kalorien: 468kcal | Fett: 37,15g | Kohlh: 21,18g | Eiw: 17,87g
One Minute Flax Meal Muffin
A filling and versatile low carb muffin, ideal as a breakfast accompaniment.
Kalorien: 171kcal | Fett: 12,09g | Kohlh: 9,70g | Eiw: 7,58g
Cheesy Spicy Cauliflower Bake
A low carb Mac & Cheese alternative that can also be made with broccoli.
Kalorien: 320kcal | Fett: 7,94g | Kohlh: 2,19g | Eiw: 56,32g
Jalapeno and Cheese Stuffed Chicken Breast
Simple tasty stuffed chicken breast recipe for one.
Kalorien: 114kcal | Fett: 7,93g | Kohlh: 8,68g | Eiw: 3,33g
Peanut Butter Cups
These awesome cups taste just like peanut butter ice cream.
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