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snowflakesulu

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	Gulzada13
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

	Амангелдина Мархабат
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,6 kg pro Woche

	Ei
	Hähnchenbrustfilet
	Рис Красный Длиннозерный
	Squats (Kniebeugen)
	Zirkeltraining
	Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic)