Sono Sonia, napoletana di 34 anni.
Di statura minuscola sono in leggero sovrappeso da quando ero piccola, un po' per un'ossatura non proprio esile, un po' perché ho praticato ginnastica artistica per molti anni, andando a sviluppare una discreta muscolatura. Inutile dire che una volta abbandonato quello sport parte della muscolatura si è trasformata in grasso accumulato in modo quasi esclusivo negli arti inferiori, ad oggi mi trovo il classico fisico a pera, neanche un filo di pancia, ma un bel sederotto e delle cosce abbondanti, che faccio fatica a snellire. Negli anni ho cercato sempre di tenermi in moto, ma da quando svolgo lavoro di ufficio lontano da casa sono molto in difficoltà con gli orari. Sono qui quindi per cercare di limitare i danni controllando quello che mangio e cercando spunti sia per l'alimentazione che per l'attività fisica domestica.