su1611 - Mitglied

su1611

Mitglied seit August 2013

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

144,3 kg

Bisher verloren: 27,5 kg

Aktuelles Gewicht

116,8 kg
Erfolg: Verlust von 1,1 kg pro Woche

Zielgewicht

80 kg

Still to go: 36,8 kg

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su1611's Gewichtsverlauf

	Gisele_Luz
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Kalorien: 382kcal | Fett: 12,95g | Kohlh: 55,09g | Eiw: 11,19g

Pão de queijo rápido com polvilho.

Kalorien: 75kcal | Fett: 6,19g | Kohlh: 4,07g | Eiw: 2,51g

Biscoito saudável. Low carb. Sem glúten e sem lactose.

Kalorien: 312kcal | Fett: 23,62g | Kohlh: 6,72g | Eiw: 19,42g

Pão low carb.

Kalorien: 302kcal | Fett: 15,22g | Kohlh: 5,26g | Eiw: 34,34g

Receita leve. Ideal para almoço.

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