Приветствую всех посетивших мой дневник! Я Наташа 1971 года выпуска😀 Живу на Севере. Пенсионерка😀😉На Fs с июля 2020 года. В 2017 году прошла лечение РЙТ по случаю нехорошего образования в щитовидной железе, теперь живу без щитовидки🫢 Как следствие гипотериоз (компенсирован). Преддиабет( побежден)
Здесь училась считать КБЖУ.
Начальный вес 89 кг за год скинула 30 кг сегодняшний вес 59-60кг рост 164см
Сейчас просто стараюсь держать вес и более-менее правильно питаться.🙃