tomomi554 - Mitglied

tomomi554

Mitglied seit Mai 2017

Beiträge

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

48,4 kg

Bisher verloren: 2,6 kg

Aktuelles Gewicht

51 kg
Erfolg: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht

48 kg

Still to go: 3 kg

Folgen

週３回１時間のトレーニングと30分の有酸素運動。

tomomi554's Gewichtsverlauf

	k_tpp
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

	marcellomartinez
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

	gentyoro
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,5 kg pro Woche

	Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten
	Krafttraining (Mäßig)
	Lebensmitteleinkaufs
	Nordic Walking