viniciusernandes
Mitglied seit Juli 2014
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
113 kg
Bisher verloren:
5,2 kg
Aktuelles Gewicht
107,8 kg
Erfolg:
Verlust von 4,7 kg pro Woche
Zielgewicht
80 kg
Still to go:
27,8 kg
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Fui Ovo-lacto-vegetariano por algum tempo e ironicamente isso me fez ganhar peso, depois disso fui ao médio, fiz alguns exames e descobri que desenvolvi intolerância a lactose, em vez de tomar remédios para consumir algo que meu corpo rejeita eu tomei a decisão de fazer uma transição para o vegetarianismo estrito. Tenho obtido ótimos resultados e tenho me sentido melhor a cada dia!
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