x_tina_
Mitglied seit Oktober 2018
|
Beiträge
331
Du folgst
18
Abonnenten
203
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
101 kg
Bisher verloren:
4,4 kg
Aktuelles Gewicht
96,6 kg
Erfolg:
Verlust von 0,7 kg pro Woche
Zielgewicht
70 kg
Still to go:
26,6 kg
|
|
|
|
На FatSecret с 13 октября 2018 г
И всегда как только появляется мотивация 😂
Несколько лет пытаюсь сбросить лишний вес, перепробовала кучу диет , но потом срывалась и все возвращалось заново.Теперь решила контролировать ккал. Заметила что не адекватно оцениваю съединые порции,считая ккал порции стали гораздо меньше.
Похудела до 62кг
Два года отъедалась снова набрала и снова сбрасываю)))
|
 x_tina_'s Gewichtsverlauf
 Du folgst
|
|