zavodik38
Mitglied seit Oktober 2013
Beiträge
55
Du folgst
4
Abonnenten
4
Gewichtsverlauf

Startgewicht
122 kg
Bisher verloren: 6,7 kg

Aktuelles Gewicht
128,7 kg
Erfolg: Zunahme von 0,3 kg pro Woche

Zielgewicht
67 kg
Still to go: 61,7 kg
Я - женщина, возраст средний, ощущаю себя на 38. Хочу быть 67 кг, быстро бегать, много ходить. У меня двое детей. За жизнь воспитала очень много чужих детей. Люблю ездить на машине, путешествовать. Обожаю море. Не могу без него.
Люблю готовить, (в моей ситуации, наверное, это минус).

zavodik38's Gewichtsverlauf


Du folgst

Mari0108
 
Tinria
Vvviko
 
Ladoshki-koshki

zavodik38's Kochbuch

Kalorien: 170kcal | Fett: 1,38g | Kohlh: 14,84g | Eiw: 23,95g
Курица в Кисло-Сладком Соусе
Куриное филе в соусе.
Kalorien: 196kcal | Fett: 5,40g | Kohlh: 5,06g | Eiw: 31,05g
Салат "Мимоза" Белковый
Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.
Komplettes Kochbuch ansehen

zavodik38's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.