zinchenkoea
Mitglied seit Juni 2015
|
Beiträge
286
Du folgst
13
Abonnenten
7
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
97 kg
Bisher verloren:
7,6 kg
Aktuelles Gewicht
89,4 kg
Erfolg:
Verlust von 4,9 kg pro Woche
Zielgewicht
87 kg
Still to go:
2,4 kg
|
Решила поменять цель. Точнее разделить на этапы (как многие это делают). За последние 3-4 месяца наела лишнее, так как была в разъездах, суматоха, нг праздники.
До 65 кг у меня скидывается более менее легко, дальше сложнее. Поэтому решила поставить свою цель по другому, разделю ее на этапы.
1 этап скинуть до 65 кг.
2 этап скинуть до 58-59 кг.
|