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Gewichtsverlauf
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Seite:
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20 August 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88 kg
7 kg
13 kg
Recht gut
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
19 August 2018
alguém pode mim dizer,pq eu não consigo adicionar outro exercício, fora caminhada??
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19 August 2018
alguém pode mim dizer,pq eu não consigo adicionar outro exercício, fora caminhada??
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17 August 2018
pessoal como vcs consomem o kefir??
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07 August 2018
bom dia pessoal,gostaria de saber,se tenho que ficar certinha más min gas metas,ou seja 50% de carbo, 20%de fibras e etc etc??
tou consumindo menos 50%de carbo, más minhas gorduras e proteínas aumentarán.oq vcs acham??
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