Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Kondratya
Notizen
Kondratya's Notizen
Kondratya's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 43
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
10 September 2018
Kommentar hinzufügen
08 September 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55 kg
0 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,1 kg pro Woche
08 Januar 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57 kg
0 kg
2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
02 September 2017
Очень хочется вернутся в норму.
Почти три месяца без зала, два месяца без подсчета. Не взвешивалась уже давно. Да и вес для меня не показатель. Главное общий вид и тонус)
Встала сегодня по случайности в семь утра. И меня вдруг озарило, надо идти в зал, раз уж день так рано начался. Все-таки, чтобы полноценно вернутся к нагрузкам, нужно время. Мышцы помнят, но показатели упали явно. В планке еле минуту выстояла, мешок)) А в начале года цель была 5 минут. Капец))
Сегодня считаюсь и планирую дальше продолжать. Но впереди опять поездки, дикий отдых и будет опять перерыв. Эхх
Еще меня последние дни тянет на писанину, тч буду тут писать чаще.
Kommentar hinzufügen
02 September 2017
Обожаю макаронные салаты 😍 не знаю почему, но это прям любовь ❤️
(2 Kommentare)
Kondratya's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen