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09 August 2017
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48,8 kg
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
03 August 2017
Reached my GW of 110 lbs!!!!
Now to only stay here lol
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49 kg
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
22 Juli 2017
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
05 Juli 2017
Typical breakfast is normally about 100-200
Typical lunch is normally about 150-300
Typical dinner is anywhere from 400-500
After Dinner snack is anywhere from 100-200
So I generally eat about 750-1200 calories.
So, I should probably be eating 1500-1800 if I want to weigh 110 which is probably a healthier weight. Getting there slower than I would like...but still getting closer!
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konstantes Gewicht
28 Juni 2017
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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