Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
_Елена_К
Notizen
_Елена_К's Notizen
_Елена_К's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 139
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
24 Dezember 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88,9 kg
1,1 kg
18,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,0 kg pro Woche
09 Dezember 2023
не была на йге 2 недели, была пневмония.Не знаю когда после пневмонии можно .
Kommentar hinzufügen
09 Dezember 2023
Решила перейти на интервальное голодание. Оказалось что пропустить завтрак вообще ничего не стоит, даже легче стало. Также убрала перекус, и промежуток между пищей 4 часа. Не знаю поможет или нет. Но мне так даже проще стало, не думаю о еде.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
89 kg
1 kg
19 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,1 kg pro Woche
05 Oktober 2023
Ну что? Я снова в начале пути, только путь длинее чем был раньше. Я мать двоих детей. За последний год со своими детьми я отлежала в стационаре более 10 раз, ковид, шмовид, кишечни, мононуклеоз, сальманелиоз, кашли и тд. Как говорит эндокринолог, займитесь собой. На сегодняшний день я прихожу 8-10 тыс шагов, йога 2-3 раза в неделю, 2й день без сахара.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90 kg
0 kg
20 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
19 Juli 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73 kg
17 kg
3 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
_Елена_К's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen