Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
esmea1
Notizen
esmea1's Notizen
esmea1's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 7
Seite:
1
2
Weiter
14 Januar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,7 kg
5,6 kg
0,7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,1 kg pro Woche
12 Mai 2023
Ik ga op vakantie en laat thuis…
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82,9 kg
3,4 kg
2,9 kg
Recht gut
(4 Kommentare)
Verlust von 0,2 kg pro Woche
05 April 2023
Hoi Allemaal,
Geen hele actieve member hier. Ik gebruik fatsecret voornamelijk om eens in de zoveel tijd mijn voedseliname te tracken of zoals nu (5-4-2023) mij voor te bereiden op de zomer :)
Ik houd van wandelen en fietsen en haal energie uit een avondje knallen in de sportschool. Ik probeer mijn voortgang bij te houden aan de hand van een spiegel en een meetlint. De cijfers op de weegschaal vind ik minder belangrijk. Momenteel is mijn doel om meer spiermassa op te bouwen en mijn vetpercentage te verminderen. Let’s go!
Lengte: 187
Taille: 74
Heupen: 108
(2 Kommentare)
05 April 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84 kg
2,3 kg
4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,1 kg pro Woche
28 Februar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,5 kg
1,8 kg
4,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,8 kg pro Woche
esmea1's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen