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helena.mb1
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Gewichtsverlauf
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12 Februar 2022
Neustart. Erstmal ohne Kalorien zählen, Struktur in den Alltag bringen und 2 Wochen auf Zucker verzichten.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
106,9 kg
4,8 kg
26,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
27 September 2021
Erkältung + 3 kranke Kinder (Premiere 🙄🥳), weniger Bewegung (trotzdem täglich 12.000-14.000 Schritte 😆) mehr essen und nix aufgeschrieben. 😮💨 und Kuchen! Seit Wochen gibt es hier ständig Kuchen. 🤦🏼♀️ aber nun gut, Haken dran, neue Woche, neuer Start.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
104,5 kg
7,2 kg
24,5 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
16 September 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
103,2 kg
8,5 kg
23,2 kg
Recht gut
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
13 September 2021
Erkenntnis vom WE: nach 2 Monaten des „gesund leben“ bekommt mir Mamas gutes Essen nicht mehr, so viele Kohlenhydrate liegen mir wie Backsteine im Bauch. 🙈 also starten wir heute auf ein Neues. 🥳⛹🏼♀️🥣🍎🍐🍊🌽🥬🥒🍅🍆🫐
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
103,7 kg
8 kg
23,7 kg
Recht gut
(5 Kommentare)
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
08 September 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
103,6 kg
8,1 kg
23,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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