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onkopakkojoseitaho
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Gewichtsverlauf
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17 September 2024
Lämmin kanasalaatti 250 kcl
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13 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,1 kg
6 kg
6,1 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
07 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67 kg
5,1 kg
7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
30 August 2024
Ihanaa taas jumpata 🏋♀️6 viikkoa ilman jumppaamista. Revähti heinäkuussa kylkilihas ja sit pitänyt vaan levätä ja ottaa iisisti ja pitkät työpäivät lisäksi. Tuntu taas hyvälle tehdä vatsalihaksia. Jos löhöily kilot lähtisi 😄
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,7 kg
5,4 kg
6,7 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
konstantes Gewicht
25 August 2024
Vähän myös töihinkin ruokaa.
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