Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Маришуся
Notizen
Маришуся's Notizen
Маришуся's Profil
|
Gewichtsverlauf
6 bis 10 von 62
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
...
Weiter
13 Februar 2023
Паста с тунцом, томатами и кинзой - 290 калл
Kommentar hinzufügen
10 Februar 2023
Kommentar hinzufügen
10 Februar 2023
И вдруг прорисовался пресс😁
(7 Kommentare)
09 Februar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52,4 kg
2,2 kg
2,4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 2,8 kg pro Woche
08 Februar 2023
Самый главный демон - отсутствие терпения в ожидании результата.
Когда кажется, что цель так далека, а движение в ее сторону столь медленное.
Когда «эти несчастные» 3 кг никаких не ходят, хотя прошло уже два месяца.
И умом ты понимаешь, что 5 тренировок, включая 3 силовых и контролируемый дефицит питания точно дают результат. Ведь объемы уходят.
А цифры на весах нет. И это жутко бесит. И тело все равно пока не выглядит так сухо как задумано))
Мы рабы цифр на весах😀
Мы рабы цифр в своих головах, когда боимся поднять дневной каллораж с заезженных 1200.
Но я верю все мы пройдем свой путь.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52,8 kg
1,8 kg
2,8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,1 kg pro Woche
Маришуся's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen