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07 September 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,6 kg
22 kg
1,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
09 Juli 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87 kg
16,6 kg
7 kg
Recht gut
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
07 Juni 2020
henüz 10 kilo vermemme rağmen bugün birinin dediği çok hoşuma gitti her gören kilo vermişsin diyodu zaten de bu başka oldu
oha ortadan 2 ye bölünmüş gibisin inanamıyorum
insana iyi geliyor böyle şeyler
fakat 10 kilo vermeme rağmen ciddi inceldim ölçüm yaptım da spor ciddi çok işe yarıyor
184 boy 84 kiloya ulaştım 79 a inip tekrar 82 civarında tamamlamak istiyorum sonrası koruma olacak
(1 Kommentar)
23 Mai 2020
artık 9 kilocuk fazla
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
97,7 kg
5,9 kg
17,7 kg
Recht gut
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
17 Mai 2020
bir gün ara vereyim dedim 3 gün oldu tekrar başlayamıyorum
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
99,8 kg
3,8 kg
19,8 kg
Recht gut
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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