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6 bis 10 von 21
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19 August 2020
El sábado 15 de agosto me enferme y subí 2 kilos, de 61kg a 63.1kg, hoy 19 me pese y y baje 1 kilo en 4 días, con dieta hecha por mi nutrióloga y ejercicio, si yo puedo ustedes también.🤗❤️
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62,1 kg
6,9 kg
14,1 kg
Recht gut
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
18 August 2020
Este es mi almuerzo de hoy, un poco de fruta(plátano, melón y tuna) con poquita granola y verduritas (pepino y zanahoria), todo esta a la medida. 🤗🧡
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17 August 2020
Me he enfermado y aumente 2 kilos, hace 3 días me pese, y peso 63 la verdad me siento muy mal, hoy iré al doctor por unos problemas de salud, intentaré regresar a pesar los 61 hasta llegas a mi meta.
(8 Kommentare)
17 August 2020
La primera foto es de julio del año pasado 2019/ y la foto de la izquierda es de agosto 2020.
Aún me falta mucho por cambiar en mi.
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17 August 2020
Este es un poco de mi progreso, la primera foto es de marzo y la otra de este mes de agosto, no siento los cambios como yo quiero pero cada día me esfuerzo por lograr mi peso ideal 🤗💛
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