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Gewichtsverlauf
6 bis 8 von 8
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2
28 Januar 2019
Доброе утро!) 1ый день без сахара❌ на эти 14 дней исключаем : сахар и сахарозаменители; изделия из белой муки; молоко(лактоза тоже сахар); алкоголь 🤬; сладкие фрукты тоже убираем) 👻завтрак : овсянка + грецкий и миндальный орех 🚀
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27 Januar 2019
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26 Januar 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,8 kg
0 kg
13 kg
Nicht zutreffend
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