Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Eman Elghareeb
Notizen
Eman Elghareeb's Notizen
Eman Elghareeb's Profil
|
Gewichtsverlauf
6 bis 10 von 48
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
...
Weiter
15 September 2020
انهارده الفري داي خربتها يمااا🙆♀️ كلت شاورما بعيش كريب انا اللي عملاهم ف البيت وشربت كان وكنت م الصبح ف مشوار مش قادره اعمل رياضه ولا قادره اتحرك😔شربت شاي اخضر والسلام🙄 عليا العوض ف اليوم الفري دا ببوظ فيه اللي عملته طول الاسبوع وازاي مش عاوزه وزني يثبت دنا احمد ربي اني مش بزيد😩
(6 Kommentare)
14 September 2020
الغدااا 😉هستني ساعة ساعتين وانزل اجري ع السلالم🏃♀️💪
(5 Kommentare)
13 September 2020
هو انا لو فطرت بقطعة بسبوسه دايت اللي عملاها دي مع قهوة مش متحليه يبقي كدا انا بفقد السيطره ع نفسي ولا ايه افطر عادي بيضه مثلا ونص رغيف وطماطم زي ما بعمل كل يوم اصل دماغي عمال يفكر فيها😖كلامكم هيساعد جدا لو صحيت قبل ما افطر وشوفت اقتراحاتكم هنفذها ومش هضعف لو قولتولي كفاية كدا مثلا😤
(7 Kommentare)
12 September 2020
بسبوسة الشوفان بجوز الهند كان نفسي ف اي حلويات ومش عاوزه ابوظ الدايت فدورت ولقيت دي وبصراحه كانت حلوه طعما وكدا لبيت رغبتي ف اني اكل حاجه حلوه 😋 التوتال كالوريز بتاعتها كانت ٩١٠ كالوري وعملتلي ٩ خرط انا خدت واحده وكنت هفطس يعني ١٠٠ وحاجه كالوري
(4 Kommentare)
12 September 2020
مصره اني لازم باذن الله اكسر ام ثبات الوزن دا وربنا يعينا😉💪
Kommentar hinzufügen
Eman Elghareeb's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen