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11 Mai 2022
day 2
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10 Mai 2022
Day 1
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09 Mai 2022
yuk lah mulai lagi defkal & workout, badan udah kerasa tak enak.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75 kg
5 kg
20 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
20 Dezember 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75 kg
5 kg
20 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
20 Januar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70 kg
10 kg
15 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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