Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Juil:)
Notizen
Juil:)'s Notizen
Juil:)'s Profil
|
Gewichtsverlauf
6 bis 10 von 27
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
Weiter
11 April 2016
На выходных вообще не появлялась в сети, а все почему?) а потому что исполняла мечту! Я специально ездила в другой город, чтобы спрыгнуть с моста. Потратила довольно много времени на дорогу, деньги, но я так счастлива. Это эмоции, которые сравнить даже не с чем не могу. Вот в какой то момент ты переосмысливаешь многое, прям встряска происходит. Хочухочухочухочу еще:)
(7 Kommentare)
29 März 2016
Обнаружила, что у меня с моим организмом разные взгляды. Вот, например, зимой я хотела хорошую попу и поправится на пару кг, но в итоге я похудела еще сильней (ска жир ушел вместе с мышцами, то ли стресс повлиял сильно то ли я не знаю даже), но после нового года все образумилось, поправилась до того как хотела, тренировки поменяла и ДАЖЕ попа мне нрав. Ну вот и пришло время подсушится (подхудеть, чтобы мышцы лучше выделялись), урезала угли, жир оставила и белка стараюсь побольше, также витаминки пью. И что в итоге? Нихрена.Вообще.Полный аут.
Либо в питании себе сама вру, либо мне не хватает кардио, либо еще что-то. Вообщем я в *опе и не знаю что мне теперь делать.
(8 Kommentare)
08 März 2016
Вот захотелось мне зачитмилить, и что в итоге получилось? Правильно, крупная обжираловка, велком в реальность...Но, в руки я себя возьму уже завтра, и бегом на треню, но все же совесть ест изнутри по крупному
(2 Kommentare)
02 März 2016
Всем привет) кто там участвовал со мной в марафоне? Поделитесь впечатлениями)Мне было замечательно, чувствовала себя настоящим качком:D Я и раньше периодически носила с собой еду, но тут когда я стала это делать каждый день и есть примерно в одно и то же время, на меня стали смотреть косо, но мне это дико нравилось)
8 марта запланирован читмил, но я как-то боюсь...Понимаю, что это больше психологическая разгрузка, так как хочу немного просушиться, т.е добавить больше тренировок, а сорваться на средине пути будет очень обидно. Но черт возьми, сейчас меня более менее все устраивает и я боюсь, что читмил пойдет мне не на пользу.
Вообщем я не знаю, что мне делать...Помоги те советом пожалуйста)
(4 Kommentare)
01 März 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54 kg
0 kg
4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
Juil:)'s Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen