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29 Juli 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,2 kg
0,9 kg
2,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
26 Juli 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,4 kg
0,7 kg
2,4 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
25 Juli 2022
Организм переключился на режим освобождения от пережирания. Калораж чересчур маленький, но есть больше просто не хочется. Вот бы так всегда.
Спасибо фс, очень помогает оценить здраво свой рацион по количеству и качеству.
Ем все, но тянет на полезное. Особенно на яйца.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,7 kg
0,4 kg
2,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
23 Juli 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,8 kg
0,3 kg
2,8 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
22 Juli 2022
Талия 71, живот 87, попа 99, нога вверху 58.6
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,1 kg
0 kg
3,1 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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